Stehe ich vor dem Burnout?

Über Burnout wird oft gesprochen, aber wann weiß man, ob man selbst betroffen ist. Dabei soll unser anonymer und kostenloser Kurzcheck helfen. Einfach die 5 Fragen ausfüllen und sofort eine Antwort erhalten.

Es gibt einige Symptome, die auf eine Erkrankung am Burnout-Syndrom hinweisen, allerdings suchen viele Betroffene erst spät oder überhaupt keine Hilfe. Wenn Warnsignale ernst genommen werden und sich frühzeitig professionelle Unterstützung gesucht wird, können langfristige negative Konsequenzen abgewendet werden. Ausgebrannt sein ist keine Phase, es ist eine ernstzunehmende Krankheit der Psyche. Folgeerkrankungen, wie Depressionen und weitere psychische und physische Störungen und Erkrankungen, sind häufig.

Der folgende Selbsttest ist keine wissenschaftliche Diagnose und ersetzt natürlich keinen Gang zum Psychologen. Es ist ein kurzer, anonymer und kostenloser Kurzcheck.

Selbsttest - Burnout-Syndrom

Kreuz die Ausprägung an, mit der du dich am ehesten identifizieren kannst. Sei ehrlich zu dir selbst. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Sobald der Test durchgeführt wurde, erhältst du das Sofortergebnis und Hilfe wie es weitergehen kann.